Yoga flow
Secuencias fluidas que conectan movimiento y respiración. Para soltar tensión y ganar energía.
Estudio de yoga & pilates · Villa Crespo
Respirá.
Moverte también
es descansar.
Clases chicas, profes atentos y un espacio lleno de luz para volver a tu cuerpo.
Un minuto de respiración 4-4-6. Tocá de nuevo para frenar.
Nuestras clases
Tres maneras de encontrarte
Pilates
Fuerza desde el centro, postura y control. En grupos de hasta 6 personas, con camilla y aparatos.
Yin & meditación
Posturas largas y quietas para estirar profundo y bajar el ritmo. Ideal para cerrar el día.
Esta semana
Elegí tu momento
Lo que dicen
Voces del estudio
“Llegué por un dolor de espalda y me quedé por la comunidad. Es mi lugar de la semana.”
“Nunca había hecho yoga. Lucía tiene una paciencia infinita y las clases son chicas, te ven.”
“El yin de los miércoles a la noche me cambió el sueño. Salgo flotando.”
“Pase libre y voy cuatro veces por semana. La mejor inversión que hice este año.”
Planes